ZaHa Worksheet

Minggu ini banyak trial and eror dalam aplikasi resep yang meningkatkan kebahagiaan dalam rumah. Sesuatu yang jarang saya sentuh karena seringkali dengan alasan kesibukan, lalu didelegasikan. Dimulai dengan cerita sebagai mentor. Mendapatkan mentee yang memilih kesehatan mental dalam kondisi hamil sungguh menyadarkan saya akan perjuangan Perempuan yang saling terkait dengan kehidupan masa lalunya. Keterikatan dengan masa lalu telah membuat perempuan terbentuk. Mba Nur adalah sosok yang tangguh dalam beberapa kondisi, memiliki banyak pengertian yang luas untuk keluarga serta memiliki kemampuan adaptasi yang baik untuk ketidakpastian. MashaaAllah, bahwa mendapatkan teman itu bukan suatu kebetulan, pasti ada sesuatu berelasi yang bisa kita ambil pelajaran dan hikmah. Jika kita bersedia belajar. Berikut persembahan dari mentee saya : Menempatkan sebuah persahabatan lewat obrolan menjadi sesuatu yang bisa diambil hikmah nan bermanfaat. MashaaAllah tabarakallah.  Sementara pr...

Mengingat kembali PETA dan cek progres dengan sistem False selebration?  Hmmm... Program ini lanjutan dan kesalahan-kesalahan saya pikir tidak ada, hanya berupa petunjuk-petunjuk baru untuk arah jalan dengan pemandangan yang lebih indah supaya dalam perjalan bisa singgah sebentar, recharge dan lalu melanjutkan perjalanan dengan bahagia.  My Best Partner to Jannah, begitu namanya kutulis untuk kontaknya di HP untuk suamiku. Berdiskusi dengannya mengenai program sehat mental untuk perempuan semakin seru ketika dikombinasi atau harus diskip karena alasan kesehatan fisik dahulu baru beberapa simptom bisa dinamakan mempengaruhi kesehatan mental seseorang.  Dalam proses ini saya lebih fokus pada proses menjadi mentee untuk mentor diri saya sendiri dan suami. Hal ini karena kesediaan mentor yang linier dengan pendidikan saya tersedia terbatas dan ketika di lamar ternyata sudah penuh dan tidak menerima mentee. Namun saya tetap punya mentor untuk hal-hal yang berhubung...

Menjadi Mentor itu tantangan ditengah aktivitas lainnya yang menjadi prioritas di luar komunitas. Secara tidak langsung mengingatkan saya sendiri, sungguh dari awal untuk tergabung dalam beberapa komunitas sebaiknya memang memiliki tujuan. Sehingga ketika kita dihadapkan pada masa jenuh dan harus memilih lagi skala prioritas, kita tidak mudah menyerah begitu saja dengan menatap kembali apa sesungguhnya tujuan awal kita bergabung. Itu yang akhir-akhir ini terjadi di saya. Ditengah kegiatan konselling dan berbagai kegiatan relawan sejiwa nasional saya harus tetap menyelesaikan tugas di beberapa komunitas. Hampir menyerah dan membiarkan begitu saja, tapi dengan membuka kembali tujuan akhir, ternyata membuat energi pelan-pelan kembali muncul. MashaaAllah.  Menetapkan beberapa sheet dalam tujuan awal dan target-target dengan time line sudah dari awal saya lakukan. Namun memang beberapa hal yang mengharuskan saya kembali menarik timeline lebih panjang. Karena memang ide yang ...