Jurnal 1: Identifikasi Masalah

Image
Bismillahirahmannirahiim Hari ini, Kamis 6 Juli 2023 Di rumah sakit Bintang Amin Kamar 6345 Menulis jurnal pertama, mencoba menyemangati diri kembali supaya kembali terhubung dengan komunitas, do some rhing, finish one thing and be happy Be brave, Be real Be you

Day 11: Tantangan 30 Hari : Konsisten Konselling & Coaching

3 April 2020
Menceritakan hari ini untuk kemudian dikenang esok hari.

2 hari rehat karena kondisi kurang fit, badan lemas dan merasa tidak mood untuk melakukan sesuatu
 Alarm tubuh memberikan tanda untuk segera rehat sejenak.

Minggu kedua; Konsisten Konselling untuk diri dan keluarga Alhdulillah terlaksana dengan mempraktekkan komunikasi efektif yang intinya adalah Empati. 

Memahami kecemasan diri sendiri
Lalu mampu memahami kecemasan keluarga
Menerima emosi diri sendiri, kemudian ringan menerima emosi keluarga
Tersenyum dan healing diri sendiri, maka lebih mudah berbagi senyum dan mengajak untuk healing keluarga..

Apa yang ada dan penuh di diri maka akan dengan mudah dibagikan..

Minggu ke dua
Keterampilan yang ingin dikuasai adalah menyiapkan aneka cemilan rumahan yang low badget untuk keluargapun telah mulai terlaksan, dari mulai klepon pelangi, ubi keju mekar, kolak pisang ubi, bubur jahe kacang hijau sampai es cincau hitam roti tawar sudah dinikmati keluarga.. Alhamdulillah.. 

Semoga Allah memberikan kemampuan dan kesiapan untuk semua Ibu untuk hadir penuh ketenangan dan kebahagiaan bagi keluarga.. aamiin

Tetap sehat
Tetap beraktivitas di rumah
Tetap berkarya dari rumah
Tetap bahagia
Biiznillah

Comments

Popular posts from this blog

Jurnal 1: Identifikasi Masalah

(10) Membangun Karakter Anak Melalui Dongeng

Jurnal 16 : Peran sebagai Speaker HCVC dan Aliran Rasa