Jurnal 1: Identifikasi Masalah

Image
Bismillahirahmannirahiim Hari ini, Kamis 6 Juli 2023 Di rumah sakit Bintang Amin Kamar 6345 Menulis jurnal pertama, mencoba menyemangati diri kembali supaya kembali terhubung dengan komunitas, do some rhing, finish one thing and be happy Be brave, Be real Be you

Day 4: Tantangan 30 Hari : Konsisten Konselling & Couching

23 Maret 2020
Masih dengan kondisi yang Allah saja yang tahu bagaimana kondisi hati.. 

Konsisten Konselling untuk diri sendiri:
Meningkatkan ibadah dengan rutin berzikir, menambah durasi dan menyemangati diri untuk konsisten.

Konsisten Konselling untuk Keluarga:
Menerima kecemasan anak dan mengajak mengalihkan dengan kegiatan di rumah. Menerima cemas suami dan terus memberikan motivasi untuk tetap berfikir positif. Mengkoreksi berita-berita HOAX di group keluarga dan menyebarkan berita dan video yang menenangkan.

Konselling untuk teman:
Tetap menjalankan #DutaStayAtHome 
Dan memotivasi bertambahnya duta-duta lainnya.

Di Lingkungan :
Memberikan vitamin untuk Tukang sayur langganan, memberikan berita-berita preventif untuk perumahan supaya menunda kerumunan dan menjaga jarak.

Di komunitas :
Mengusulkan dan menjadi volunteer untuk tim psikolog dalam penanganan kecemasan dalam kondisi pandemik. 

Tetap sehat
Tetap berkarya
Tetap bahagia
Biiznillah

Comments

Popular posts from this blog

Jurnal 1: Identifikasi Masalah

(10) Membangun Karakter Anak Melalui Dongeng

Jurnal 16 : Peran sebagai Speaker HCVC dan Aliran Rasa